Yojugara -

Je pratique le yoga pour la première fois au studio depuis septembre 2023, au sein d'un petit groupe de 6 personnes. Apolline est très agréable, empathique et ses cours sont variés et très complets. J'aime beaucoup sa précision, sa rigueur et ses encouragements. La pratique peut être parfois dynamique, et parfois très douce. Les moments de relaxation ou de méditation m'ont apporté beaucoup de bien-être. Au final j'y ai gagné plus de zénitude, et de souplesse. Je recommande le studio à 100% !

Cela fait un an que j'ai débuté le yoga dans le cours du soir d'Apolline. Elle très professionnelle, dans la douceur et le respect de chacun. Apolline prend le temps de donner des explications sur les postures et de corriger individuellement ce qui a besoin de l'être (toujours avec notre accord). Pour ma première expérience en yoga, je n'aurais pas pu trouver meilleure prof !

Je souhaitais trouver une activité pendant ma grossesse tout en alliant mobilité, respiration et détente, les séances de Yoga Prénatal proposées par Apolline sont parfaites pour cela ! Un vrai plaisir de m'y rendre chaque semaine ?

Je me suis inscrite au Studio Yojugara il y a quelques semaines seulement, après avoir cherché longtemps des cours de yoga en comité restreint (faire du yoga à 15 ou 20 personnes n'a aucun sens pour moi...). J'ai tout de suite été enchantée par la douceur et la bienveillance d'Apolline, le lieu que je trouve magique et magnifique (petite salle cosy avec un joli plancher, une cheminée, des fleurs, des bougies, des rideaux, des couleurs douces) et bien entendu la pratique du yoga en lui-même que je trouve très complète. Bref, tout est parfait pour lâcher prise, se détendre, décompresser après une journée de travail où l'on arrive à tout oublier... Merci Apolline pour tout cela.

Depuis 2 années je suis les cours de yoga dispensés par Apolline au studio Yojugara. Dans son studio, Apolline met tout en œuvre pour apporter de l'apaisement, de la douceur, des explications et de l'efficacité sur chacunes des séances données. Les cours se déroulent en petit groupe et Apolline est extrêmement attentive au ressenti de chaque élève. Je recommande vivement le studio Yojugara. L'essayer c'est assurément l'adopter.

Voilà une année que je suis les cours d'Apolline à Yojugara et je vous recommande vivement de vous joindre à nous. Nous sommes en tout petit groupe et bénéficions d'une approche personnalisée de la pratique. Apolline est toujours soucieuse de notre bien-être et d'une grande bienveillance. Il me suffit maintenant d'entrer dans la pièce pour me sentir apaisée.

Apolline est une excellente professeur qui maîtrise technique et pédagogie. Les bienfaits de ses séances de Yoga me sont très bénéfiques et m'apportent calme et sérénité. Je recommande vivement cette coach. Joel.

Les séances sont des vrais moments de détente ! Avec une super professeure !