YogaFée - Professeur de Nirvana®Fitness et de Hatha Yoga - Le Chesnay-Rocquencourt

YogaFée - Professeur de Nirvana®Fitness et de Hatha Yoga
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YogaFée, situé au 13 Rue Pottier, 78150 Le Chesnay-Rocquencourt, France, est géré par une femme passionnée de yoga. Cet endroit est spécialisé dans l'enseignement du yoga et propose des séances de Nirvana®Fitness et de Hatha Yoga.

Caractéristiques de YogaFée
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YogaFée est un espace accueillant et chaleureux, idéal pour se ressourcer et se détendre. Le professeur expérimenté et certifié offre des cours adaptés aux besoins de chaque élève, en mettant l'accent sur l'alignement, la respiration et la conscience de soi. Les séances sont structurées de manière à favoriser la détente, la force et la flexibilité, ainsi que la connexion entre le corps et l'esprit.

Ubicación e información relevante
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La situación de YogaFée en le centre de Le Chesnay-Rocquencourt, facilite l'accès en transports en commun ou en voiture. Un parking accessible en fauteuil roulant est disponible pour les personnes à mobilité réduite. Pour contacter YogaFée, vous pouvez appeler au 612512341 ou visiter le site web yogafee.com.

Opiniones y media de opinión
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Avec 32 avis sur Google My Business, YogaFée obtient une moyenne de 5/5. Les élèves apprécient particulièrement l'ambiance bienveillante, l'expertise du professeur et les progrès ressentis grâce à la pratique régulière du yoga.

Recommandation final
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Si vous êtes à la recherche d'un professeur de yoga qualifié et expérimenté dans la région de Le Chesnay-Rocquencourt, YogaFée est une excellente option. Nous vous recommandons de visiter leur site web yogafee.com pour en savoir plus sur les horaires des cours, les tarifs et les différentes spécialités proposées. N'hésitez pas à les contacter pour toute question ou pour réserver votre première séance.

Avis de YogaFée - Professeur de Nirvana®Fitness et de Hatha Yoga

Sylvie Tinseau (Sylbohec)

5/5

J'ai découvert le Nirvana, via un cours en ligne avec Frédérique. La musique, la respiration consciente, les mouvements rapides et maîtrisés de yoga et de Pilates forment une super combinaison. C'est puissant, c'est cardio, c'est super complet.
Le faire à distance est un bon compromis, car je ne suis pas à côté , le son et la musique sont audibles, la connexion est stable.
Je recommande pour ceux et celles qui veulent découvrir ou en faire une activité toute l'année.
Merci Yoga Féé d'avoir ouvert des créneaux en ligne !

Virginie Nine

5/5

Pour moi le Nirvana a été une révélation! J’avais besoin d’une activité physique en douceur parce que je n’en pratiquais aucune et j’ai non seulement découvert l’énorme potentiel des bienfaits physiques mais surtout le bien être mental qui en a découlé, donc évidement je le recommande !!! Et Fred nous accompagne formidablement bien dans cette aventure!

Audrey Lagrue

5/5

Je ne suis pas fan du Pilate et le yoga est trop compliqué pour moi mais cette découvert du Nirvana a été une révélation. A la fois dynamique et relaxant, cette pratique est simple et on voit les effets bien être rapidement. Le cours de Frédérique est top! Merci.

Cilou Pinard

5/5

Très sympa !!!!
Cours de nirvâna à la fois intense et très relaxant. Pour ma part je préfère les faire en fin d’après-midi….
Frédérique reste attentive à la bonne réalisation des gestes et adapte les postures si besoin en fonction des possibilités de chacun…?

Anne Benguigui

5/5

J’ai trouvé dans le yoga nirvana l’activité que je cherchais depuis longtemps : un enchaînement de mouvements, en rythme et en musique, super délassant et tellement bénéfique pour soulager les petites douleurs et les tensions dans le corps. C’est une forme de yoga plutôt dynamique où on travaille sa respiration. On le fait en petits groupes, c’est convivial, et en plus Frédérique est super sympa et très pro. Je suis fan !

Brigitte GRUNDELER

5/5

J’ai découvert le Nirvâna avec Frederique par hasard et le hasard a bien fait les choses. Je suis devenue addict! Frederique est un prof très à l’écoute, très pédagogue et qui vous met à l’aise tout de suite. Pas de performance! Les cours sont une véritable synergie de la respiration, du mouvement et de la musique. Des enchaînements de mouvements inspirés du yoga et du pilates renforcent et tonifient le corps tout en procurant un état de calme profond.
On ressort du cours complètement apaisée et ressourcée.

Sarah

5/5

Coup de cœur pour Frédérique et ses cours de hatha yoga!
J’en ai pratiqué plusieurs avant de la trouvé.
Ce rendez-vous hebdomadaire dont je ne veux plus me passer est un bon moyen de repartir du bon pied que ce soit sur le plan physique, mental ainsi que le stress…
J’aime son approche, sa bienveillance et la qualité de ses enseignements, les postures sont variées selon le thème abordé et efficaces.
Dans un cadre très agréable, lumineux avec vue sur les arbres.
La relaxation final au son des carillons, du bol parfois, chut ? je ne vais pas tout vous dévoiler…
Un véritable moment de retour à soi et de remise en forme tout en douceur dans une belle énergie.
Je recommande vivement !

Peggy Badet

5/5

On m'a fait la surprise de m'offrir ce cours courant novembre.
Frédérique est une prof très pédagogue et elle réussit à nous mettre à l'aise, à ne pas être complexé, et cela dès notre arrivée.
La séance m'a vraiment détendue et j'y ai pris beaucoup de plaisir ! Sans s'en rendre compte on travaille bien les muscles en profondeur.
Je recommande vraiment à tout le monde d'essayer au moins une fois pour se faire son idée !!!