Yoga escapade - cours de yoga thérapie et évènements bien être à Lyon- retraite de yoga - Lyon

Valérie Durand

Une expérience de vie exceptionnelle enrichissante bienveillante Kathleen une prof de yoga incroyable qui a su adapter le programme prévu en fonction de nos besoins et à chacune d'entre nous sans nous connaître au départ? un grand merci. Alors surtout pas d'hésitation si vous souhaitez vous ressourcer, faire de belles rencontres, sourire, pleurer de bonheur, être simplement heureux et tout oublier de ce qui n'est pas important dans votre vie, pour quelques jours Alors foncez ❤️

Marine Monin

Un super week-end, riche en émotions, rempli de bienveillance, de détente, de bonne humeur avec une énergie de groupe si entraînante et une cohésion incroyable. Dans un cadre magnifique et oxygénant. Kathleen est a l’écoute des besoins de chacun et sait s’adapter.
Sa voix est apaisante et tous ses exercices très pertinents. Je me sens ressourcée et apaisée. Yoga, respiration, méditation. Cela nous fait sortir du quotidien et juste s’accorder ce temps pour soi. Merci Kathleen.

Stéphanie REY

J'ai eu l'occasion de participer à une escapade en mai dernier. Tout était parfait et Kathleen est au top dans son enseignement, sa bienveillance à l'égard du groupe. Une vrai journée de prise de recul, de bien-être pour soi-même. Je recommande à 100 %

lyb lyb

Très belle séance de yoga réalisé dans l'herbe au parc de la tête d'or. Kathleen sait adapter les postures à tous les niveaux et sa bienveillance permet une séance des plus agréables.
Les bienfaits de la séance se font ressentir rapidement et nous repartons l'esprit plus léger.
J'ai assisté à plusieurs séances et je renouvellerai, même en salle.
Franck

Giulia D

J’ai participé aux cours d’été de yoga escapade au Parc de la tête d’Or et j’ai adoré. J’ai vraiment bien aimé le style d’enseignement de Kathleen, très personnalisé et adapté à tout le niveau. En plus elle donne une attention particulière aux élèves pour apprendre à mieux faire les postures, et ça m’a permis de corriger des postures que je faisais pas bien depuis toujours. Un vrai apprentissage avec Kathleen, ainsi que beaucoup de détente et bon humeur. Je me sentais vraiment bien après les cours, physiquement mais aussi psychologiquement. Je conseille vivement Kathleen et Yoga Escapade pour apprendre le yoga, mais aussi pour passer un agréable moment de détente. J’ai hâte d’essayer le Yoga Brunch et autres activités proposées. À bientôt, merci Kathleen ?

M-Laure M

Une parenthèse de bien-être qui fait beaucoup de bien ! Kathleen est très à l’écoute et adapte son programme à tous . Son dernier événement, organisé au cœur de la nature , dans un lieu magique , avec une balade méditative au bord d’une jolie rivière , en complément de yoga , massages et accro yoga était très réussit . Un vrai moment de détente mais aussi de partage et rire !

Christel Rognard

Atelier du 19 octobre 2024 animé par Kathleen et Déborah, 2 personnes charmantes, agréables, douces et compétentes avec qui j ai vécu une véritable pause dans le temps,un réel moment de bien être et "que pour soit" dans un endroit très reposant.des séances de yoga à la séance de massages en passant par une randonnée dans les bois et le tout accompagné d un délicieux et copieux repas fait maison par une cuisinière tout aussi charmante,on ne peut trouver mieux pour se ressourcer et passer un bon moment convivial. Merci encore bcp a Kathleen, Déborah et Madame la cuisinière. N'hésitez pas à découvrir ce bel instant détente,si vous avez des doutes c'est qu'il n y a pas de doute, lancez vous, vous ne le regretterez pas!

Julie Balvay

Quelle belle journée avec Kathleen !

Une approche du yoga pour tous, quel que soit le niveau. Le lieu était vraiment magique et le groupe super.
Kathleen est patiente et bienveillante.
J'ai particulièrement apprécié l'initiation à l'acro yoga et le déjeuner vegan fait maison 😉

Un super moment pour recharger ses batteries en pratiquant dans un cadre top avec une prof géniale !

Après cette journée, j'ai dormi comme un bébé ❤️

A refaire !