Les étoiles de Gaïa - Montcresson

Celine Ametorik

Atelier " Présence à Soi ", En début de semaine, après une 1er journée de travail, est un moment important, car c'est l'atelier de
" Présence à Soi ", que propose Claire avec grande bienveillance, savoir et gentillesse

Ces moments sont tous différents, pratiques diverses et variées afin de nous faire découvrir des pratiques pour se reconnecter à soi, notamment avec la respiration, mais pas que ?...
Les Ateliers s'assemblent et ne se ressembles pas ...?

Respirations, chants, danses, méditations postures, en interieur, ou en nature quand le temps le permet .. ?

Vous l'aurez compris, Claire innove.
C'est une personne bienveillante, qui partage son grand savoir, avec le cœur

Explications, documentations, et mise en pratique, seul, à deux, dans la joie, la bonne humeur, parfois tristesse, pleure aussi, tout est dans l'accompagnement, le non jugement

Un moment unique pour soi, en début de semaine c'est juste top pour ce donner un coup de pouce afin de continuer la semaine plus sereinement. ...

De part ces grandes connaissances et sa façon d'expliquer, elle se mets à notre écoute afin de savoir nos besoins , nos attentes, nos envies, notre " température " du moment.

Claire se mets à notre diapason, afin que nous sortions soulager et plus serein, avec des clefs à travailler, si on le souhaite , dans notre quotidien

? Un très Grand Merci Claire pour tout ce que tu nous apportes, ta grande gentillesse, ton précieux accompagnement, sans oublier Laska notre mascotte si douce et protectrice ? ...

A très bientôt pour de nouvelles aventures ?, et ayant pratiqués quelques séances de yoga avec toi, séances très enrichissante en postures et compréhension de celle ci , dès que possible je m'inscris pour des séances suivies? ?‍♀️?
Celine ?

Jonathan Abidri

Claire est une professionnelle à l écoute, très attentionnée et avec une grande ouverture d esprit.
Elle fournit de très bons conseils et possède un panel de connaissances large sur le sujet du bien-être notamment.
Élève lors des activités "présence à soi"

Catherine PROTAT

Les cours de stantyoga collectif de Claire nous amène à pratiquer le yoga dans son ensemble.
Avec bienveillance, elle sait nous expliquer avec précisions les postures, la respiration pour ressentir nos mouvements et être dans l'instant présent.
Ces cours sont également des moments de partage d'idées , de conseils et d'échanges de livres ou autres pour aller plus loin dans la compréhension du bien-être. Je lui adresse tous mes remerciements pour ces moments de bonheur et de détente.

Florence Lovighi

Claire est douce, professionnelle, patiente. Je l´ai contacté pour des problèmes de fertilité et nous avons fait un bilan complet sur tous les aspects : habitudes alimentaires, de vie etc. S´en est suivi plusieurs séances de yoga adaptée, des conseils alimentaires pour améliorer ma fertilité, des exercices de respiration. Des moments très relaxants a chaque fois, on en ressort complètement changée et avec des conseils précieux pour le reste de la semaine 🙂 merci encore Claire !!

Carine Chauvot

Depuis presque un an de cours hebdomadaires de yoga mais aussi de présence en soi moments de meditation exercices de respiration ....Claire est une personne qui aime transmettre qui prend soin de toujours apporter du bien etre lors de ses cours. Elle est bienveillante toujours soucieuse des bonnes postures une professionnelle que je recommande à 1000%

Sandrine Drouet

Quel plaisir les cours de yoga hebdomadaires avec Claire ! Elle est généreuse, professionnelle et très précise : ce qui premet un perfectionnement dans la pratique du yoga. De plus, elle propose toujours des ouvertures sur de nouvelles pratiques notamment ayurvédiques. C'est top !

Delphine CATHELIN

Cours de yoga très ressourçant et agréable. Claire fait preuve de beaucoup de bienveillance, de professionnalisme et de créativité. Une bulle d'oxygène hebdomadaire tellement agréable.

Gaelle Peronnet

Dans un monde où l'on vit à mille à l'heure et où l'esprit s'éparpille, les enseignements de Claire sont une véritable éloge de la lenteur et de la reconnexion à soi !
Chaque séance est unique, chaque instant une découverte.
Des cours accessibles à tous et adaptés à chacun, dans un cadre chaleureux et on ne peut plus humain !
Je ne peux que recommander ?