Joy Yoga - Entreprise - Lyon - Tassin - Tassin-la-Demi-Lune

Rachel Urbain

J’ai eu l’occasion de faire plusieurs séances de Yoga Senior avec Johanna.
C’est une excellente praticienne, très professionnelle, ses explications sont claires, les exercices sont adaptés ( et adaptables).
Elle propose des mouvements postures simples à réaliser, indispensables à la prévention de la perte de mobilité et participant donc à la réduction du risque de chute .
Le travail sur la respiration est un plus !

maude tavernier

Johanna à de nombreuses cordes à son arc lui permattant de proposer un yoga sur mesure adapté aux besoins des participants. De plus, son caractere enjoué ainsi que sa douceur font que c'est un véritable plaisir de suivre ses cours. Je recommande donc chaleureusement !

Amandine Rebecq

J'ai eu la chance de pouvoir tester quelques ateliers avec Johana dans le cadre de mon entreprise. Ayant eu par le passé des expériences plutôt négatives avec le yoga, la pratique avec Johana a été très agréable et m'a (un peu!) réconciliée avec la discipline. Dans tous les cas un grand bien fait en terme de relaxation et lâcher prise après les séances.

Valérie GELIFIER

J'ai eu la chance de suivre 3 ateliers proposés et animés par Johanna, au sein de mon entreprise : yoga du sommeil et bain sonore. Ces 3 expériences ont été extrêmement enthousiasmantes et positives. Cela tient autant au professionnalisme de Johanna qu'à son savoir être tout en sérénité et quiétude. Hautement recommandé.

BEN DLS

Depuis Janvier 2024, Johanna vient toute les semaines pour un cours avec mon mari à domicile ...Un réel Bonheur!
Au départ, c'était afin de rejoindre un groupe mais au fil des mois, nous apprécions tellement ses cours qui sont bien et adaptés à nos profils que nous continuons ! Et ne croyez pas que même si nous faisons pas la posture du chien tête en bas, que nous ne travaillons pas ! Au contraire, le travail se fait en douceur et en profondeur! Parfois, nous rejoigne famille et amis et ils sont tout aussi conquit. Je ne peux que recommander Johanna et sa jovialité! Une magnifique Rencontre.

Bénédicte

Vanessa David

J'ai eu la chance de participer à plusieurs cours de yoga sur chaise en intra-entreprise ces dernières semaines animé par Johanna. De vrais moments de sérénité, de retour au calme et de recentrage. Moi qui pratique un yoga plus dynamique (vinyasa), j'ai vraiment aimé cette pratique qui s'adapte à tous et qui permet de créer du lien entre les personnes de services différents. Johanna est parfaite, elle nous met à l'aise grâce à sa bonne humeur contagieuse et on repart de ce moment au taquet pour le reste de la journée !

Émilie COCHARD

J'ai rencontré Johanna lors d'un atelier Yoga sur chaise au sein de ma société et je n'ai qu'un mot: GENIAL !
Johanna est une professeur de yoga qui sait mettre à l'aise et anime les séances avec beaucoup de bienveillance et d'humour. Elle est de très bon conseil et sait s'adapter à tous ses élèves 🙂

Thomas Perez

Johanna intervient depuis plusieurs semaines dans notre entreprise. Elle permet à l'ensemble des collaborateurs de participer pendant leur pause entre midi et deux à des séances de Yoga sur chaise. Cela nous a permis de mettre en place cette activité très simplement et de la rendre accessible au plus grand nombre.
La capacité de Johanna à s'adapter, offre à chacun la possibilité d'une déconnexion totale avec une mise en place des plus simples.
Tous les collaborateurs en ressortent plein d'énergie et ressourcés.