I-flow

Excellent centre de Pilates et Yoga ! L'équipe sportive est très professionnelle, bienveillante et à l'écoute, s'adapte et connait parfaitement le corps et les pratiques sportives enseignées. La salle est très agréable, très propre et baignée de soleil les beaux jours ce qui contribue à la détente et la sérénité du lieu !

Merci à Florence de nous permettre de rejoindre ce lieu merveilleux entourés de très bons professionnels. Je souhaite exprimer ici ma profonde gratitude à Florence dans son suivi personnalisé Kiné. Mon éternelle douleur au cou a fini par totalement disparaitre après quelques séances et n'est jamais réapparue pendant les mois qui ont suivi. Je crois que cela s'appelle "compétence et professionnalisme"! Je recommande vraiment sans hésitation.

Super centre de pilates ! Plein de propositions de cours et ateliers pour prendre soin de soi. Florence est une très bonne prof, attentive et hyper compétente, le fait qu’elle soit aussi une excellente kiné ajoute à la qualité des cours. Les cours avec Hajare sont aussi supers.

Superbe salle avec terrasse au calme

Le meilleur moment de ma semaine ! L'espace est très agréable, les équipements sont de bonne qualité et les cours au top... Florence est très attentionnée, on se sent progresser à chaque séance. Un véritable havre de bien-être !

Lieu très agréable, les cours sont variés et très approfondis. Florence nous emmène à la recherche de notre alchimie avec les postures et les différentes respirations que ce soit en Yoga ou Pilate. On oublie tout! même lorsque l’on fournit un effort, tellement les enchaînements sont mûrement réfléchis. Je recommande ce lieu rempli de bienveillance et de bonne humeur.

Une pépite aux portes de Paris : des cours de yoga au top, un lieu magnifique, lumineux et confortable, propice à la concentration et la détente. Je suis les cours de Florence, c'est un vrai bonheur. Elle est kiné, on sent qu'elle sait ce qu'elle fait, elle est attentive à corriger les postures de chacun, ses cours sont incroyablement riches, diversifiés et bien construits, et procurent un bien-être physique et mental immédiat. Je recommande à 100 %.

Je suis régulièrement des cours de yoga et de pilate dans ce lieu magnifique, où l’on se sent immédiatement bien. Des groupes limités à 8 où 10, des conseils précis grâce à la remarquable compétence de Florence, un bon état d’esprit sans aucune compétition. Chacun fait ce qu’il peut. Ces cours sont pour moi des moments très précieux, où le corps se dénoue, se ré-équilibre, se fortifie, se recentre. Ma meilleure solution à des risques de tendinite liés à mon métier de musicienne!