E-Fit Sint-Amandsberg - Ghent

De W. B.

“Een verademing voor lichaam én geest”

Als iemand die al jarenlang worstelt met rugklachten, overgewicht én het vertrouwen in mijn eigen lichaam. Heeft deze gym – met EMS-training (elektroden) voor mij het verschil gemaakt.

Vanaf de eerste afspraak voelde ik me welkom en begrepen. Delphine is vriendelijk, luistert naar je beperkingen en past elke sessie aan op jouw niveau. Alles wordt medisch onderbouwd uitgelegd, met aandacht voor houding, spieren en mogelijke risico’s.

De hygiëne is top: alles wordt zorgvuldig ontsmet, de elektrode pakken zijn fris en verzorgd, en er is een rustige, professionele sfeer. Geen drukte of lawaai, maar een focus op kwaliteit en persoonlijke begeleiding.

Wat me vooral opvalt: na enkele sessies voelde mijn rug minder gespannen, en had ik minder last van overbelasting. Mijn conditie én motivatie zijn erop vooruit gegaan, zonder dat ik mezelf moest forceren. En het belangrijkste, een vermindering in visceraal vet. Dit hormonaal actief vet is een belangrijke boosdoener bij de ontwikkeling van kanker en hart en vaatzieken.

Absolute aanrader voor wie op zoek is naar respectvolle, efficiënte en medisch verantwoorde begeleiding. Ook in combinatie met andere sportactiviteiten.

E-Fit Sint - Amandsberg ligt net aan LAGO Gent Rozebroeken, dus je kan je sessie combineren met wat zwemmen, wellness of een gezonde wandeling in het park.

Bart, een tevreden klant.

justine V.

Sinds begin februari gestart met EFit en ik zie en voel al meer verschil dan het sporten in een ander sport centra. Met Efit heb je niet alleen de luxe dat je kort maar krachtig sport je ziet ook wel degelijk resultaat. Delphine en haar collega's zorgen voor een persoonlijke aanpak en de nodige uitdaging. Ik ben alvast tevreden klant.

Els V. A.

Delphine en haar mama doen dit op een super professionele en vriendelijke manier. Je voelt je meteen op je gemak en wordt goed begeleid. Efit is ideaal als je spieren wilt opbouwen, zelfs als je door lichamelijke problemen niet intensief kunt sporten. In slechts 20 minuten per sessie merk je al verschil! Echt een aanrader voor iedereen die efficiënt en pijnvrij aan een sterker lichaam wil werken.

Valentine V. D. P.

Dankzij E-fit heb ik opnieuw regelmatig leren sporten. De oefeningen zijn intens, maar zonder het lichaam te overbelasten. Doordat de trainingen niet te lang duren (20 minuten) en alles makkelijk in te plannen is online, zorgt het er ook voor dat het makkelijk te combineren is met een drukke agenda.

Delphine en team motiveren en ondersteunen je persoonlijk, en dit maakt alle verschil om vol te houden en resultaat te boeken.

Do

Delphine en haar team bij E-Fit maken hun beloftes meer dan waar. Eerste maal dat ik dankzij Delphine's begeleiding erin slaag om al meerdere maanden te sporten en zo kilo's + cm's te verliezen.
Op 8 maart, de dag van de vrouw, kreeg ik deze prachtige roos. Nu 20 maart nog steeds aan het bloeien.
Iedereen voelt zich fit dankzij E-Fit !

Bedankt Delphine !!!

Chandra G.

E-fit Sint-Amandsberg is geweldig! Kort maar krachtig sporten. Delphine & Co. staan altijd klaar voor hun leden. Ze laten geen enkele gelegenheid liggen om hun leden in de bloemetjes te zetten.

Sabrina V.

Delphine is een super sympathieke dame en je voelt je meteen op je gemak. Leuke manier van sporten met veel resultaat. Top!!

Massimo C.

delphine stelt je vanaf het eerste contact op je gemak en is heel vriendelijk en heel behulpzaam en legt alle oefeningen heel goed uit.. Is een hele goede motivator om alle oefeningen tot een goed einde te brengen..je voelt onmiddellijk het effect op je lichaam door de oefeningen in combinatie met je voeding..je voelt direct meer energie..