LADIES SYSTEM DEFENSE - self défense pour femmes - Paris

LADIES SYSTEM DEFENSE est un club de self-defense spécialisé dans la formation des femmes. Situé à Paris, 75012, au 8 R. de Prague, c'est un endroit idéal pour se sentir en sécurité et en confiance.

Le club propose des cours pour tous les niveaux, allant des débutantes aux pratiquantes avancées. Les instructeurs qualifiés enseignent une variété de techniques de self-defense efficaces, y compris le krav maga, la boxe et le jujitsu. Les séances sont conçues pour être amusantes et stimulantes, tout en fournissant des compétences pratiques pour se protéger dans des situations réelles.

Le LADIES SYSTEM DEFENSE se trouve à une adresse pratique, la salle d'entraînement est située au coeur de Paris, ce qui permet un accès facile en transports en commun ou en voiture. Le club dispose d'un parking à proximité pour les étudiantes qui préfèrent venir en voiture.

Si vous cherchez un moyen de vous sentir plus en sécurité et confiant, le LADIES SYSTEM DEFENSE est un excellent choix. Le club a une réputation exceptionnelle, avec une moyenne de 5/5 sur la base de 272 avis Google My Business. Les étudiantes apprécient l'atmosphère accueillante et le haut niveau d'enseignement.

Vous pouvez contacter le club en appelant le 667888043 ou en visitant leur site web à ladiessystemdefense.com. Le club propose des séances d'essai gratuites pour les nouvelles étudiantes, alors n'hésitez pas à les contacter pour plus d'informations.

Avis de LADIES SYSTEM DEFENSE - self défense pour femmes

CATHERINE NGUYEN

5/5

J'ai participé à ce stage d'initiation ce matin c'était tellement intéressant.
J'ai adoré le déroulé du stage, explications, mouvements, et mise en situation. L'équipe est très professionnelle, tout est expliqué avec beaucoup de pédagogie. L'esprit de groupe te donne une énergie incroyable.
Ce stage devrait être suivi par toutes les femmes. Je vais y retourner avec ma fille de 16 ans c'est sûr ! Un très beau cadeau à se faire et à faire.

Alexia G

5/5

J’ai participé à la session des fondamentaux de la self-défense niveau 1 qui dure 3h. C’est un stage que je recommande vivement pour adopter les bonnes techniques de défense, mieux appréhender certaines situations, développer les bons réflexes dans le but d’assurer sa propre sécurité en situation de violences ou harcèlement de rue. Les “trainers” qui vous accompagnent sont de vrais experts, volontaires, professionnels et engagés. Tout se passe dans la bonne humeur et la bienveillance ! Vous avez le droit à une petite séance de sport (renforcement musculaire) pour vous échauffer en musique. N’hésitez pas à venir avec votre maman, sœur, amie, belle-sœur…

Vanessa Ortscheidt

5/5

Je suis ravie de ce stage que j’ai effectué avec ma fille ce matin.
On ne voit pas les 3 heures passer, les instructeurs sont précis et très bienveillants!
Je vais y retourner

Cherfa So

5/5

Ravie de ce stage qui est très physique et utile.
L’équipe est super, très professionnelle et bienveillante.
Cette formation n’est pas anxiogène et elle est dispensée de manière agréable.
J’ai passé un très bon moment.

Jessica G.

5/5

Un stage challengeant certes , mais à la hauteur des enjeux et de ce que l’on vient y chercher. Un immense merci d’accorder du temps et de l énergie à ce que les femmes puissent se sentir fortes , en capacité de se défendre et plus secure dans leur corps comme dans leur tête. Équipe sympathique , attentionnée et très complète dans les savoir faire , cela permet d’être présent à tous les niveaux. Et les fonds qui vont à une asso The sorority foundation , une démarche qui mérite d’être évoquée . Je reviendrai pour d’autres stages sans aucun doute.

Frédérique Marquet

5/5

Super stage !
Moniteurs super sympas et professionnels.
Nous y retournerons avec plaisir ma fille et moi pour découvrir les autres thèmes abordés.

Léa Cacheux

5/5

Très bon cours en compagnie de Killian et autres encadrants ! enseignement complet, bonne ambiance et apprentissage des basiques de défense !
Travail pieds poings accompagné de mises en situation réalistes.
Une réflexion est également développée afin de comprendre et se savoir appréhender les situations
Un grand merci pour cette expérience !

Oriane

5/5

Super expérience, les instructeurs sont hyper pédagogues, on se défoule et on apprend! j’ai fait le stage des fondamentaux je continuerai avec les autres stages!