Crossfit Vallée Sallanches - Sallanches

stephanie DROGOZ

Une équipe au top des coaches à l’écoute bienveillant qui donne le maximum tout au long de l’année. Merci à eux deux de leur partage. Je recommande à 1000 %

Sylvain Terret

Je n'avais des échos du crossfit qu'à travers les réseaux sociaux, je n'avais vraiment pas envie de m'inscrire dans une salle de sport pour diverses raisons, alors un jour j'ai décidé de me faire mon propre avis, en franchissant le seuil de la porte de Crossfit Vallée Sallanches. Après un test qui m'a clairement mis en PLS, je me suis dit que je devais vraiment faire quelque chose pour me remettre en forme. J'ai souhaité aussi rédiger un avis après 6 mois de pratique, pour avoir le recul nécessaire sur cette pratique.

Alors, qu'ai-je trouvé en ouvrant régulièrement la porte de cette "boxe" depuis septembre 2023? Un accueil chaleureux et bienveillant de la part des deux coachs attentionnés et adorables (Brice et Florent), des élèves de tout âge avec des niveaux sportifs très variés, une super ambiance, des sourires et des rires.

Et concernant le sport ? J'ai trouvé dans le crossfit une discipline complète qui allie souplesse (des cours de mobilité sont proposés), force musculaire (exercices d'haltérophilie et gymnastique), du cardio et force mentale aussi. Du haut de mes -bientôt- 42 ans, j'ai progressé sur tous les plans : musculaire, souplesse, cardiaque, confiance en moi. Les coachs corrigent chaque élève et adaptent les exercices en fonction de notre niveau, un cours individuel dans un cours collectif en quelque sorte, et ça c'est précieux.

Comment on se sent après une séance de crossfit ? C'est une sensation qui vaut la peine d'être soulignée. Il y a cette fatigue physique saine, mais surtout un bien-être mental qui rend sans doute le crossfit addictif. Vous rentrez dans votre boxe, vous posez votre téléphone et vous l'oublierez totalement pendant une heure de sueur et de bonheur.

A vous de franchir la porte de Crossfit Vallée Sallanches !

Marie Cluzel

Endroit idéal pour se dépasser et évoluer tant en gym, en haltero qu'en cardio. Toujours encadré par des coachs professionnels et à l'écoute des ressentis de chacun. Malgré quelques blagues bien pourries et une playlist d'un des coachs laissant parfois à désirer, vous trouverez ici bonne humeur, entraide et convivialité. Pour le vérifier n'hésitez pas à faire une séance d'essai ?

Margareth CERATO

Très bonne ambiance!
Respect et Simplicité.
Conseils très pros.
Coachs soucieux de leurs élèves ?

Astrid Darras

9 mois passé dans cette box, et 9 mois avec une famille !
Du matériel de qualité, une box propre et accueillante, un cadre idéal pour pouvoir faire un maximum de burpees dans une ambiance conviviale.
N’hésitez pas à passer le pas de la porte, vous y trouverez Brice et Flo qui sont deux coachs bienveillants, professionnels, et à l’écoute de chacun.

Pierrick Bottollier

Des coachs au top super ambiance et adapté à chaque niveau ou âge

Sebastien Lbd

Une belle pédagogie adaptée de la part des 2 coachs et une belle ambiance entre sportifs !
Bon Flo il faut juste changer tes playlists haha 🙂

Nathalie Goursolas Bogren

J'ai découvert le crossfit dans cette box avec Flo et Brice. L'ambiance est sympa, pas de jugements sur les performances. Chacun fait à son niveau et progresse. Et les coachs sont capables d'adapter tous les exercices en fonction des capacités de chacun