Anahata Yoga My - Le Sequestre

Anahata Yoga My est une entreprise située à Albi, 81990 Le Sequestre, France, plus précisément à l'adresse 12 Rue de Mélaudie. Ils peuvent être contactés par téléphone au numéro 626478867. Leur site web, anahata-yoga-albi.fr, offre sûrement plus d'informations sur leurs services.

Cette entreprise se spécialise dans l'enseignement du yoga. Leur professeur de yoga compétent et expérimenté offre des cours de yoga de haute qualité pour aider les gens à améliorer leur santé physique et mentale. Les séances de yoga peuvent aider à renforcer les muscles, à améliorer la flexibilité, à réduire le stress et à promouvoir un sentiment général de bien-être.

L'emplacement d'Anahata Yoga My est facilement accessible, avec un parking disponible pour les fauteuils roulants. Cela rend l'entreprise accessible à tous, quel que soit leur niveau de mobilité. De plus, l'entreprise a reçu 5 avis sur Google My Business, avec une note moyenne de 5/5. Ces avis témoignent de la qualité des services offerts par l'entreprise.

En plus des avantages physiques et mentaux, les séances de yoga peuvent également offrir un espace de rencontre et de socialisation pour les participants. Les gens peuvent se connecter avec d'autres personnes partageant les mêmes intérêts et valeurs, ce qui peut contribuer à un sentiment de communauté et de soutien.

Avis de Anahata Yoga My

Sophie Delano

5/5

Mylène est une excellente enseignante qui sait écouter et accompagner en douceur et avec beaucoup de finesse ses élèves.
Les postures et les exercices sont adaptés en fonction de chacun.
Les séances sont un vrai moment de sérénité et de bien-être, un espace pour se retrouver soi même, être à l'écoute de son corps, de ses ressentis.
Je suis les cours du dimanche soir de Mylène depuis le début et ils sont devenus une nécessité !

LCL

5/5

Enseignante et enseignement d'une qualité remarquable. Attentionnée, bienveillante, enveloppante. On la sent passionnée par sa discipline. Mylène prend le temps d'expliquer chaque posture et de les adapter aux particularités de ses élèves. Elle nous accompagne et nous corrige au besoin individuellement. J'ai réellement progressé en quelques cours et je ressens le bénéfice des exercices pratiqués au quotidien. Le fait de pouvoir également faire des cours en visio depuis chez nous sur certains créneaux en cas d'empechement est en vrai plus. Merci. Je recommande cette professionnelle les yeux fermés.

Alexia Argalia

5/5

J'ai pu participer avec ma fille de 5 ans et demi à l'atelier yoga parents/ enfants que propose Mylène. C'était super! Mylène accompagne chaque posture par des images adaptées aux enfants, nous guide avec fluidité, amène à prendre conscience de son corps et de sa respiration. Un moment de partage et de complicité mère/fille que nous avons toutes les deux apprécié. Merci Mylène

Teddy Cozette

5/5

J'ai beaucoup apprécié le cours avec Mylène, à aucun moment je me suis senti jugé malgré mon niveau (et ma souplesse), ce fût une belle découverte, je recommande ses cours !

Bénédicte Fournier

5/5

Mylène est une enseignante passionnée, très compétente et qui est très attentive au corps et aux ressentis de chacun de ses élèves. Elle peut adapter le cours en fonction de nos besoins. Blessée au dos, j'ai découvert cette année les cours de Yin. Ce yoga doux et lent fait autant de bien au corps qu'à la tête.
Je vous le recommande !