Yoga et Méditation - Saint-Maur-des-Fossés

Le studio Yoga et Méditation est un centre de yoga situé à une adresse pratique et facile d'accès : 24 Rue Paul Déroulède, 94100 Saint-Maur-des-Fossés, France.

Vous pouvez les contacter par téléphone au 769065660 ou visiter leur site web officiel à l'adresse suivante : yogaetmeditation.com.

Ce studio offre une variété de cours de yoga pour tous les niveaux et préférences, y compris le hatha yoga, le vinyasa yoga, le yoga restauratif et la méditation.

L'un des avantages de ce studio est qu'il dispose de toilettes sur place, ce qui est particulièrement pratique pour les longs séances de yoga.

Selon les avis laissés sur Google My Business, cette entreprise a une excellente réputation avec un avis moyen de 5/5 sur la base de 18 avis.

Les commentaires des clients mentionnent l'atmosphère accueillante, l'expertise des professeurs et l'efficacité des cours pour soulager le stress et améliorer la flexibilité.

Avis de Yoga et Méditation

Alice Dricourt

5/5

C'est une belle découverte Yoga et méditation ! Dans une salle adaptée un peu à l'écart du bruit, Séverine accueille les élèves avec bienveillance. Elle met à l'aise tout au long de la séance en nous guidant. Les postures évoluent à chaque séance.

julie sudant

5/5

J’ai pu participer au premier voyage organisé par yoga et méditation qui était exceptionnel ! Entre découverte de l’Inde, séance de yoga 2 fois par jour, méditation dans des endroits magiques et ambiance zen, tout était parfait !
Severine est une professeure à l’écoute et au petit soin pour ses élèves, elle sait s’adapter à toute situation.

Anjali Marion

5/5

Le yoga pratiqué est doux, vous pouvez y aller en toute confiance, quelque soit votre niveau. Les cours commencent par des postures guidées par voix et se terminent par une médiation. Ils englobent l’esprit et le corps, liés par la respiration. Je me sens alignée, apaisée et connectée après chaque cours.
Severine accueille avec bienveillance et crée une ambiance où on se sent à l’aise et dans le bien-être.

Vanessa CHATTEL

5/5

La pratique de yoga que Severine enseigne me ravit, à l écoute, bienveillante, et pleines de possibilités si vous voulez approfondir vos connaissances et votre pratique. Une très bonne première année en ce qui me concerne. Je renouvelle sans hésiter.

NOUS 2

5/5

Des cours qui font un grand bien mentalement & physiquement. Séverine dirige les séances en mettant l'accent sur l'écoute de notre propre corps. Elle propose régulièrement de nouvelles séances où les postures s'enchainent dans une logique parfaite, en douceur et ponctuées de respirations et méditation pour que le corps les intègrent sans heurt. Passionnée par l'Inde, Séverine organise, en bon chef d'orchestre, 2 voyages/an de 15 jours, en février et en octobre. Pour avoir participé à celui de février 2024 dans le sud, je peux dire que l'enchantement est au rdv entre visites de sites (choisis avec soin en amont) et culture indienne, séances de yoga/méditation matin/soir et cure ayurvédique. Hâte de repartir en octobre dans le nord de l'Inde. Surtout, n'hésitez pas de joindre Yoga & Méditation, vous ne serez pas déçu.

Marie-Pierre Glasson

5/5

J’ai débuté le yoga avec Séverine cette année et j’ai décidé de poursuivre parce que ça me fait du bien. Séverine est une prof sérieuse, engagée et attentive. Ses cours sont accessibles à tous et je les recommande sans réserve.

MIRA MORVAN

5/5

Hâte de retrouver Séverine pour les cours de Yoga. C'est une prof qui sait être à notre écoute, elle nous accompagne de façon bienveillante aussi bien la posture physique que mentale. Son yoga est doux basé sur la respiration ce qui m'apporte une sérénité. A chaque fin de ses cours je me sens légère, apaisée.
Je recommande sans hésitation.

Celine Sudres

5/5

Une excellente année d'initiation au Yoga aux côtés de Séverine qui a su nous captiver puisque j'ai résigné pour l'an prochain! Séverine est attentive à trouver l'équilibre entre nouveau mouvement et répétition des anciens afin qu'on ait toujours l'impression de progresser!