Claire Castagne - Montrouge

Claire Castagne est une professeure de yoga et coach de vie expérimentée, située à 125 Av. de la République, 92120 Montrouge, France. Vous pouvez la contacter par téléphone au 665656555 ou visiter son site web yogaronde.fr.

Claire Castagne se distingue par son engagement envers l'accessibilité et l'inclusion. Son studio de yoga est équipé de places assises accessibles en fauteuil roulant, de toilettes accessibles en fauteuil roulant et de toilettes non genrées. Elle s'identifie comme une entreprise gérée par une femme et est LGBTQ+ friendly, offrant un espace sûr pour tous les transgenres.

Les spécialités de Claire Castagne comprennent le yoga et le coaching de vie. Avec 30 avis sur Google My Business, elle maintient une note moyenne de 4.7/5. Les commentaires des clients mentionnent la qualité de ses enseignements, sa capacité à créer une atmosphère accueillante et son engagement envers le bien-être de ses élèves.

Le studio de Claire Castagne offre une gamme de services sur place, y compris des cours de yoga et des séances de coaching de vie. Que vous soyez débutant ou expérimenté, Claire Castagne est capable de vous aider à atteindre vos objectifs de bien-être et de développement personnel.

Avis de Claire Castagne

Hervé Perrin

5/5

Voilà une saison passée avec Claire en duo. Je ne voulais pas manquer notre rendez-vous hebdomadaire car il terminait en douceur ma journée de bureau. Claire a été très attentive à mes attentes, mes éventuels bobos du moment pour adapter son cours. Avec un nouveau thème à chaque séance, elle m'a fait découvrir des postures, des variantes d'enchaînements rythmées pour leur nom en sanskrit :).
Merci Claire pour ton sourire transmissible.

solène berranger

5/5

Je viens de vivre une séance personnalisée de coaching-yoga extraordinaire. Pendant tout le temps qu'elle m'a octroyé avec une écoute de grande qualité , Claire a su trouver les mots justes pour m'aider à verbaliser les difficultés que je rencontre aujourd'hui et me faire plusieurs propositions, toutes très pertinentes et très précieuses. Puis elle m'a guidé pour vivre un temps de repos-détente lors duquel j'ai réussi à relâcher beaucoup des tensions envahissant mon quotidien, ce qui m'arrive très rarement.
Je garde la trace de tout cela grâce à l'enregistrement que Claire m'a envoyé directement après, pour les moments compliqués, c'est vraiment bien pour moi. Merci à elle !

Catherine Vaysse

5/5

Claire est une super professionnelle. Ses cours sont fait pour toutes les morphologies et pour tous les âges. Elle est extrêmement à l'écoute de ses élèves. Un vrai bonheur et une vraie découverte du yoga. Je la recommande vivement.

Mouna El Mehnaoui

5/5

Claire est de loin la meilleure prof de Yoga que je n’ai jamais connue
Elle est professionnelle, investie, emphatique et d’une douceur extrême
Ses cours sont adaptés à toutes les morphologies et petits / gros bobos de chacun, et leurs effets positifs aussi bien physiques que mentales sont vraiment remarquables
Merci claire !

Margaux Lalande

5/5

Claire est une prof investie et ses cours très complets, alliant du yoga dynamique, des étirements, de la respiration et de la méditation.
Ce que j’apprécie dans ses cours « presque particulier » ( maximum 5 personnes), c’est qu’elle s’adapte à chaque élève et à notre forme du moment.
On se sent très à l’aise et on sent qu’on n’a pas besoin d’être hyper souple pour pouvoir pratiquer.
Elle nous initie également à la méditation que peut apporter le yoga, ce qui apporte une nouvelle dimension à cette «  pause » intellectuelle dans la semaine.

Julia Bouchinet

5/5

Notre séance de coaching avec Claire m’a réellement fait du bien. Son approche douce mais tout autant dynamique et ciblée sur l’action m’a permis de me sentir bien, tout de suite. Nous avons travaillé sur plusieurs problématiques et j’ai pu affronter très rapidement une peur qui me freinait depuis plusieurs mois.
Je la remercie pour son professionnalisme et les outils qu’elle m’a fait découvrir.
Je suis très reconnaissante d’avoir vécu ce partage avec Claire et je recommande son savoir-être et ses compétences.

Benoît Ferreira

5/5

Claire connaît parfaitement son sujet et je trouve son programme particulièrement adapté et efficace.
Une activité que tout le monde devrait pratiquer pour être bien dans son corps, dans sa tête, pour bien dormir et dénouer les tensions dues à nos modes de vie effrénés...
Ps: un peu rageante car beaucoup plus souple que moi ?

emma la

5/5

Claire dispense des cours de yoga de grande qualité sur le plan pratique et a de belles qualités humaines et beaucoup d’empathie. J’ai vraiment apprécié son programme Yoga Routine, très accessible et assorti d’un carnet de bord permettant d’accroître l’assiduité et la motivation. Et toujours une grande bienveillance et un sourire qui nous donnent une belle dose de bien être !?