Espace Ananda - Yoga - Massage - Ayurveda - Massy

L'Espace Ananda est un lieu dédié au bien-être et à la détente situé à Massy, en France, plus précisément à l'adresse: Cour intérieure, 15 Rue Gambetta, 91300 Massy, France. Leur téléphone est le 609137034, et leur site web est espace-ananda.com.

Cet espace propose plusieurs spécialités: un centre de yoga, un institut de massages, un centre de méditation, ainsi qu'un nutritionniste. L'Espace Ananda se distingue par son approche holistique de la santé et du bien-être, offrant une gamme complète de services pour répondre aux besoins de chacun.

Leurs cours de yoga enseignent des techniques variées, telles que le Hatha Yoga, le Vinyasa Yoga, le Yoga Nidra, et plus encore, en personne ou en ligne. L'institut de massages propose des massages thérapeutiques, relaxants, et spécifiques, tels que le massage suédois, le massage ayurvédique, et le massage aux pierres chaudes.

Les amateurs de méditation trouveront leur bonheur dans les séances de méditation guidées, qui les aideront à se recentrer et à se connecter à leur intériorité. Le nutritionniste de l'Espace Ananda offre des consultations et des conseils personnalisés en matière d'alimentation saine et équilibrée.

D'autres commodités sont à votre disposition, telles que des toilettes et des toilettes non genrées, et des rendez-vous sont obligatoires pour bénéficier de leurs prestations.

En ce qui concerne les avis, l'Espace Ananda recueille 52 avis sur Google My Business, avec un avis moyen de 4,9/5, ce qui témoigne de la qualité de leurs services et de la satisfaction de leur clientèle.

En somme, si vous recherchez un lieu pour vous ressourcer, prendre soin de vous, et améliorer votre bien-être, l'Espace Ananda est l'endroit idéal. Nous vous invitons à les contacter via leur site web pour réserver votre séance et découvrir par vous-même les bienfaits de leurs pratiques.

Avis de Espace Ananda - Yoga - Massage - Ayurveda

Fabienne

5/5

Ce fut une immersion approfondie du yoga très intéressante, très dense en informations qui m'a permis d'aller plus loin dans la pratique et l'enseignement (écouter et sentir notre corps, apprendre à respirer et apaiser notre esprit ...).
Une belle expérience qui donne envie de découvrir un module 2.
Merci à Sylvie pour son professionnalisme.
Fabienne

Melanie

5/5

J'ai tout d'abord fait un massage puis j'ai commencé les cours de yoga il y a 4 ans. Celui-ci correspondait parfaitement à ce que je recherchais, c'est-à-dire une pratique orientée corps et esprit.
Sylvie est une personne chaleureuse, à l'écoute et passionnée par ce qu'elle fait et ce qu'elle transmet. Je suis très heureuse de l'avoir rencontrée et de continuer les cours de méditations et de yoga. Un grand Merci Sylvie!

Melanie Vecchio

5/5

Les cours de Yoga Prénatal avec Sylvie sont une véritable expérience enveloppante. Tout ce dont on a besoin et envie lorsqu’on veut bien vivre sa grossesse, prendre soin de soi et de son bébé. La pratique est empreinte du parfait équilibre entre rigueur et douceur.
Sylvie prend soin de donner des explications, recommandations et conseils personnalisés aux futures mamans que nous sommes …c’est précieux pour une pratique et une posture juste et pour faire de la place à bébé. Je recommande sincèrement !

Aude

5/5

Cela fait déjà un an et demi que je viens régulièrement à l'espace Ananda, et quelle belle découverte! Sylvie nous y guide sur les chemins du yoga et de la méditation, avec beaucoup de dynamisme, de la bienveillance, ses immenses connaissances de l'humain, et une très belle intuition. "Il n'y a rien à réussir", et il ne s'agit pas ici de yoga-spectacle, mais d'une pratique profondément humaine, complètement adaptée aux besoins et capacités de chacun, et sans cesse renouvelée. Merci Sylvie!

Rita Lavalette

5/5

Quelle chance d’avoir rencontré Sylvie ! Ses cours prodiguent un merveilleux bien-être. Sa bienveillance offre la possibilité de regagner peu à peu vitalité, équilibre, force, souplesse corps-esprit. Et, comme elle le dit si bien : « il n’y a rien à réussir, juste faire de son mieux ». Merci infiniment Sylvie.

Cyrielle Chasson

5/5

Sylvie est une femme exceptionnelle. Douce, bienveillante et généreuse dans sa pratique. Après avoir apaiser des souffrances mentales, Sylvie m'aide à ce que ce soit maintenant mon corps qui l'évacue par ses diverses techniques. Elle soigne et soulage le corps de ses maux. Ses compétences sont multiplies. Considérer dans son ensemble, ses séances sont grandement libératrices.
Au fils des séances avec Sylvie, mon corps se dénoue. Le résultat est déjà là sur mon cycle hormonal. Quand le mental émet des résistances, les facultés de Sylvie sont d'un grand secours. Quelle chance de l'avoir rencontré et bénéficié de son aide précieuse. Merci infiniment.

Amandine Chasson

5/5

J'ai commencé par un stage de yoga et un massage ou j'ai été stupéfaite de sa communication et connexion avec mon corps et forcément avec mon esprit conscient et inconscient, elle m'a raconté mon histoire... cette rencontre fut une évidence pour moi...
J'ai ensuite effectué en parallèle un travail sur mes émotions car j'étais dans une profonde détresse. Par la suite, je suis revenu vers Sylvie comme une évidence en séance individuelle car je savais que mon corps avait besoin d'intégrer ce que mon esprit savait.
Par son travail, ses techniques et ma volonté, nous avons accomplie un travail de déblocage émotionnel, un reconnexion avec moi même autant psychologique et physique. Je me sens libre et apaiser, j'apprends à m'écouter.
Je suis sur le bon chemin, et avec ce sentiment de me sentir soutenue et en sécurité...
Sylvie est d'une bienveillance, d'une sympathie et d'un soutient sans faille, un ange tombé du ciel.
Merci infiniment Sylvie, merci la vie de l'avoir mis sur mon chemin...

pascal KOGON

5/5

Que dire de Sylvie et de ce qu'elle propose? Rien si ce n'est fermer les yeux et imaginer, ressentir à quoi pourrait vous amener le meilleur de vous même, si vous acceptiez d'écouter la voix la plus élevée en vous qui sait ce dont vous avez besoin pour votre chemin sur cette terre. Sylvie facilite l'écoute de cette voix (voie) tant dans le premier entretien où elle bluffante de vérité qu'ensuite dans le ou les merveilleux massages ayurvédiques intuitifs qui suivent et permettent d'éclairer cette voix vers Soi. Les séances de Yoga qui suivent permettent d'ancrer dans le corps notre évolution physique, émotionnelle et spirituelle. Sylvie est une belle personne qui se donne à fond dans ce à quoi elle croit et à quoi je crois moi aussi maintenant. Merci à toi Sylvie pour cet accompagnement transformateur