Cityskills - IKMF Krav Maga - Berlin

Thargor Gardner

Very good training. Good mix of techniques, fitness and sparring. I've been training there for 2 years and have no complaints.

Anisa Latic

Sehr empfehlenswertes Krav Maga-Training bei Walk in Peace Berlin! Die Trainer/innen sind top ausgebildet und besitzen jede Menge Kompetenz und Erfahrung. Das Ganze gepaart mit viel Spaß, Humor und einem entspannten Team - besser geht's nicht! Ich liebe es :)))

Andreas Kovacs-Buranzis

Top Training für alle, die Techniken zur Selbstverteidigung lernen und fit werden wollen! Abwechslungsreich, fordernd und lustig! Die Halle in Schöneberg ist auch schön geräumig und bietet die besten Bedingungen.

Philipp Adler

I train with the team on a regular basis for two years now. Great training in a welcoming atmosphere. The new spot in Schöneberg is perfect! Come by for the best self defence in Berlin!

Martin Krutzfeld

Zusammenfassung:
- Training geht nur eine Stunde
- sportlich nicht anstrengendes Technik Training
- Trainer wirkt leidenschaftslos, da vieles nur angerissen
- keine klare, laute, deutliche Kommunikation
- Trainer wirft mich raus wegen eines Fehlers (siehe unten), lässt mich dann doch weiter trainieren (halbgewalkter bs)
- 40€ not worth it

Das gemischte Training (es gibt sonst nur women-only) bestand aus knapp einer Stunde. Diese war strukturiert in Erwärmung, Technik, und freieren Übungen. Erwärmung war ein bisschen Mobilisierung und wenige Kraftübungen. Die Technikübungen waren einfache Blocks, Schläge und Tritte. Es gab zusätzlich auch Gruppenübungen.
Es wurden Techniken vorgestellt, erst langsam allein, dann mit Partner geübt und im Anschluss freier eingesetzt. Das war okay.

Der Trainer trainiert nicht mit und ist auch nicht involviert, oder stellt sich auch nicht als Trainingspartner zur Verfügung (auch nicht auf Nachfrage). Der Trainer stellt sich auch nicht vor, oder begrüßt die Neulinge (fast alle fünf waren Neulinge). Alles in allem hat da die Leidenschaft, eine offene Art und das Vereinsgefühl komplett gefehlt. Zusätzlich hatte ich das Gefühl, das Training ist eher für Frauen ausgerichtet.
Das alles empfand ich als sehr schlecht.

Der Trainer spricht eine Mischung aus halb-gutem Englisch und Deutsch und macht leider keine klaren, lauten Ansagen, was zu tun ist. Das finde ich in einem Sport bei dem man sich durchaus verletzen kann sehr wichtig.

Nun zu einer sehr negativen Erfahrung:
Obwohl wir drei Männer waren und zwei Frauen, sollte ich anfangs mit einer Frau zusammen trainieren. Da ich bin ein absoluter Beginner im Kampfsport, dafür aber seit einigen Jahren erfahren im gemischten Teamsport mit relativ viel Körperkontakt bin, war ich anfangs sehr vorsichtig. Der Trainer wies mich an zu versuchen meine Partnerin richtig zu treffen, nur um mir wenige Momente später zu signalisieren, dass ich es doch langsamer versuchen sollte.

In einer anderen Übung sollten wir ein "realistisches" Straßenszenario üben und ich meine Trainingspartnerin auch angehen (schubsen und schlagen). Als ich dies dann tat ist sie leider hingefallen (ganz leicht), wobei der Trainer mich anging und mir androhte wenn ich mich noch einmal widersetzen würde, würde ich rausfliegen. So eine Ansage kam aus dem nichts. Meine Trainingspartnerin redete zwar beschwichtigend auf ihn ein, aber ich wollte natürlich niemanden verletzen! Also bat ich ihn darum, mit ihm zu trainieren (damit ich jemanden habe, bei dem ich mich darauf verlassen kann, niemanden zu verletzen), worauf er mir direkt (wohl aufgrund eines Missverständnisses) befahl zu gehen. Er meinte wenn ich ihn bekämpfen wolle, kann ich gehen.
Warum ich dann eigentlich noch das Training beenden durfte und habe ist mir unklar, ich habe mir dann jedenfalls die Männer gesucht - was eigentlich von Anfang an seine Aufgabe gewesen wäre.

Wir haben dann versucht das Thema noch zu klären, aber er beharrte auf seiner Meinung. Meiner Meinung nach, war es vielmehr das Problem, dass der Trainer nicht die volle Verantwortung für das Training übernehmen wollte - wir waren alle Neulinge und er hätte uns mehr zeigen müssen, was zu tun ist.

Das Abdehnen war dann ebenfalls ziemlich halbgewalkt, Arme, Rücken, Waden. Da bin ich von Hobbytrainern im Jugger-Bereich (!) mehr gewöhnt - da geht das Training aber auch 3 Stunden, die Ankömmlinge werden begrüßt und versucht zu werden - aber das ist ja auch fast kostenlos..

All in All: Wenn ein Selbstverteidigungstrainer nicht in der Lage ist, eine Situation zu deeskalieren und mit mir als willigen totalem Neuling anders umzugehen, als mich gleich wegen eines kleinen Fehlers rauszuschmeißen, den kann ich nicht als kompetent wahrnehmen.

Stephan

Very useful and professional self-defense training for every experience and fitness level. You not only get to improve your situational awareness, but one's fitness as well.

Jan B.

Bestes Kampfsport-Training mit kompetenten und sehr netten Trainern. Die Location ist schön groß und hat eine super Atmosphäre.

ine mackensen

Das Frauentraining am Freitag ist wirklich zu empfehlen. Gute Mischung aus Technik, Fitness und Fun.