Lille au yoga - Hem

Adresse: Rue de Croix, 59510 Hem, France.
Téléphone: 776991965.
Site web: lilleauyoga.fr.
Spécialités: Professeur de yoga.
Autres données d'intérêt: Parking gratuit.
Avis : Cette entreprise a 16 avis sur Google My Business.
Avis moyen: 5/5.

Emplacement de Lille au yoga

776991965

Lille au Yoga, un endroit idéal pour la pratique du yoga à Hem, en France

Si vous habitez dans la région de Lille et que vous cherchez un endroit pour pratiquer le yoga, ne cherchez pas plus loin que Lille au Yoga. Situé dans la ville d'Hem, à l'adresse Rue de Croix, 59510 Hem, France, cet établissement est facilement accessible en voiture, grâce à un parking gratuit sur place.

Lille au Yoga est dirigé par un professeur de yoga expérimenté et passionné, qui offre des cours de hatha yoga et de vinyasa yoga pour tous les niveaux. Les cours sont axés sur la respiration, la posture et la méditation, pour vous aider à améliorer votre force, votre flexibilité et votre bien-être général.

Cet établissement est fortement recommandé pour ceux qui cherchent un endroit calme et paisible pour pratiquer le yoga, dans une atmosphère conviviale et accueillante. Les avis sur Google My Business témoignent de la qualité des cours et de l'expertise de l'enseignant, avec une moyenne de 5/5 sur la base de 16 avis.

En plus des cours de yoga, Lille au Yoga propose également des ateliers de méditation et des retraites de yoga, pour vous aider à approfondir votre pratique et à vous connecter avec votre moi intérieur. Le site web de l'établissement, lilleauyoga.fr, fournit toutes les informations nécessaires sur les horaires des cours, les tarifs et les événements à venir.

Si vous cherchez un endroit pour pratiquer le yoga à Lille, nous vous recommandons vivement de contacter Lille au Yoga à l'adresse Rue de Croix, 59510 Hem, France, ou par téléphone au 776991965. Vous pouvez également visiter leur site web pour en savoir plus sur leurs spécialités, leurs horaires et leurs tarifs. Avec un parking gratuit sur place, des cours de hatha et de vinyasa yoga pour tous les niveaux, et des avis exceptionnels sur Google My Business, Lille au Yoga est l'endroit idéal pour vous immerger dans la pratique du yoga et améliorer votre bien-être général.

Avis de Lille au yoga

Marie Decottignies

5/5

J'ai essayé plusieurs cours de yoga avant celui -ci et je l'ai adopté. Victor est un professeur patient, bienveillant et très pédagogue. Les cours sont variés et dynamiques et des postures adaptées sont proposées systématiquement. Je m'y sens à l'aise et dans le non jugement. Un petit plus, la réservation en ligne est très pratique et les tarifs restent abordables pour un cours de cette qualité. Un grand merci ?

Veronique Dobbels

5/5

Un super moment lors de cette séance découverte avec Victor. Une très chouette initiation au yoga. Victor est une belle personne : bienveillant avec le soucis de nous apporter amour et paix intérieure.

Benjamin Haas

5/5

J’ai rencontré Victor durant une séance découverte. Il est très accompagnant et bienveillant et propose des adaptations des postures en fonction à la souplesse de chacun. Je me suis inscris à ses cours à Roubaix. Je lui recommande chaudement.

Cédric Vigniez

5/5

J’ai commencé le yoga avec Victor par curiosité.
À la base je suis plutôt pratiquant de la course à pieds (avec plusieurs marathons à mon actif) et de la natation. Je suis déjà allé en salle de sport pendant plusieurs année également. De mon point de vue, j’y allais en me disant ne pas pouvoir être en difficulté et prenant cette nouvelle activité comme une gym douce.
Alors autant vous dire que le yoga de Victor a été une révélation.
Pour infos j’ai eu l’occasion de tester les cours individuels et les cours collectifs.
Voici ma conclusion:
•Le cours de yoga est un voyage ou une parenthèse intemporelle, on oublie le temps des horloges pour se recentrer sur soi et ça fait du bien.
•Ensuite j’ai pu tester des postures pour renforcer les muscles et d’autres zones précises du corps. Certaines postures requièrent une grande force.
•Les étirements qui entretiennent la qualité musculaire pour éviter de se blesser sont justes dingues et beaucoup plus efficaces que les étirements traditionnels que tout le monde fait.
•Les exercices de respiration dont j’ai senti les bénéfices dès le lendemain en nageant.

Le gros avantage également est que si une posture est trop compliquée à tenir à cause de muscles ou articulations trop raides Victor a toujours une posture de rechange pour ressentir les bénéfices de la première posture, mais a un niveau plus accessible. Il y a une grande humilité ainsi dans la pratique du yoga.
Certaines postures de yoga ressemble à des postures réalisées par mon ostheo, et il m’est même arrivé de me rendre en cours avec des douleurs dorsales, d’en parler à Victor et de repartir sans mes douleurs après le cours.
Je peux dire que le yoga aujourd’hui est le complément indispensable à mes autres pratiques sportives.
Force, souplesse, cardio, le yoga est une activité complète, que je vous recommande d’essayer avec Victor

Gwen Nal

5/5

Après avoir essayé plusieurs cours de yoga sur la métropole lilloise pendant plusieurs années et différentes applications , c’est la première fois que je trouve un professeur qui prend vraiment le temps de corriger les postures. Après 5 ans de pratique, je me suis rendu compte que je n'avais pas acquis les bases ni les bonnes sensations lors des postures. Grâce à Lille au Yoga, j'ai enfin pu améliorer ma pratique et ressentir les bienfaits du yoga de manière authentique. Je recommande vivement ses cours à tous ceux qui cherchent un enseignement de qualité !

sandrine petit

5/5

Les cours de yoga sont de qualité. Victor est non seulement très sympathique mais aussi très attentif aux difficultés rencontrées par les participants et il ne manque pas de patience, aucun jugement de sa part.
Je recommande chaudement!

natacha morel

5/5

les cours de yoga proposés par Victor m'apportent une sérénité profonde, un renforcement musculaire et une souplesse adéquate.Victor est très consciencieux d'apporter le maximum dans son enseignement yogique. je suis ravie des résultats déjà acquis en trois cours !

Martine PAUWELS

5/5

Des cours adaptés à tous les niveaux et handicap
Victor est particulièrement bienveillant et nous apprend à être à l'écoute de notre corps
Les cours sont très variés
Ayant déjà fait du yoga auparavant, je ne me doutais pas de toutes ces postures qui déverrouillent notre corps.
J'ai 63 ans et je me sens de mieux en mieux
Je recommande vivement ses cours